怎样调理才不会便秘

怎样调理才不会便秘

回答： 3次
分类： 便秘
2015-07-20
病情描述：

最近不知道怎么回事，消化一直不怎好，吃东西很久也不消化而且还有胀气，吃了要没有什么明显效果，每天都特难受，请问怎样调理才不会便秘同时凭病人陈述的处境，提高免疫力...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 建议每天晨起习惯性的喝一杯温开水，洗涤肠胃，多吃蔬菜水果以及含有纤维的食物，如红薯，南瓜香蕉苹果等，其次可以口服麻仁丸以及果导片，除此之外，患者在治疗便秘期间，除了要及时治疗外，患者的饮食状况和心理状态也是至关重要，患者一定要饮食清淡，同时要保持愉快乐观的心态，以免对便秘的恢复造成了不必要的影响。

    2015-07-20