调理肠胃吃哪些食物好?

调理肠胃吃哪些食物好?

回答: 2次
分类: 饮食
2014-02-23
病情描述:

请问调理肠胃吃哪些食物好?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 饮食调理上可注意少量多餐,忌食生冷硬及辛辣刺激性饮食。荤素搭配得当,以素食为主,常吃新鲜的水果蔬菜,比如红薯、紫菜、羊肉、苹果、栗子、花生、洋葱等食物对调理肠胃尤为优选。另外适当参加体育锻炼。

    2014-02-23

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