冬季饮食养生有什么好方法?

冬季饮食养生有什么好方法?

回答: 2次
分类: 饮食
2014-02-23
病情描述:

请问冬季饮食养生有什么好方法?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 你好,食用性质温和的花生红枣汤、生姜炖牛肉等。此外,冬季喝热粥也是养生的好选择。小麦粥可以养心除烦,芝麻粥可以益精养阴,萝卜粥可以消食化痰,常规药物粥可以健脾养胃。同时情绪稳定。

    2014-02-23
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