病情分析： 你好！慢性咽喉炎是咽喉粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症，病程长，症状顽固，较难**。慢性咽喉炎可有咽干、咽痒、咽痛，咽异物感等不适症状。中医学认为慢性咽炎系脏腑阴虚、虚火上扰所致，宜滋阴清热治疗。建议平时少说话、多喝水，避免摄入辛辣刺激食物，注意多注意休息。患者日常应适当锻炼身体，增强体质，多吃些新鲜水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激食物，注意休息，通过“治养结合”的方式恢复身体健康。

病情分析： 慢性咽炎的根源阴虚津液不足所致，宜多吃百合、玉竹、麦冬、莓茶、银耳、白萝卜、草鱼，甲鱼等养阴食物。较好口服滋阴生津、清热润肺中药，如橘红莓茶5种中药，可以起到治疗咽喉炎作用，此茶可以滋阴生津、清热润肺、止咳祛痰的作用。
咽喉炎患者不宜吃刺激性食物，如葱、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物，此类食物对咽喉的刺激性很大，会加重咽部不适症状。