每天吃苹果有什么好处

每天吃苹果有什么好处

回答: 2次
分类: 饮食
2014-02-20
病情描述:

请问每天吃苹果有什么好处...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 苹果含丰富糖类,蛋白质,脂肪,维生素C,果胶,单宁酸,有机酸以及钙,磷, 铁,钾等矿物质,对人体的健康是有好处的。具有排除盐分,降低血压,去胆固醇,刺激肠蠕动,利尿通便等作用。毫不节制的食物容易损伤脾胃,导致吸收不良。

    2014-02-20

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