请问增加体重我现只有76斤,我想长40斤,请问我是不是发育不良,为什么看起来象孩子,不象大人呢?我为此事非常烦恼,对生活都没信心了,请医生一定要帮帮我!...
病情分析: 根据你说的情况主要和脾胃虚弱,吸收不良引起的表现治疗应该健脾和胃,助消化,可以中药调理看看。 同时凭患者自诉的处境,注意不吃辛辣刺激食物,适当活动。
中医也没什么快速节食的方法,而且也没什么方法能确保不反冲,一直保持身材,如果想要一直保持身材,就要惯
中医也没什么最好的节食的方法,这个也是要根据个人的情况来选择的,但是可以通过中医来调养几下自己的身体
减肥通常所说管住嘴迈开腿。蔬菜,豆腐,鱼虾等不增肥的进食多,注增加运动量就可以抵消脂肪和卡路里。但如
面部减肥运动,第一步双手从前额到太阳穴按3-4次。第二步用中指和无名指交替轻按鼻翼1至2次;然后用螺
局部按摩是对减肥是有一定的效果的,但是效果也是因人而异,我觉得您可以尝试一些拔火罐,平时可以多喝一点
缩腹走路法:首先要学习“腹式呼吸法”:吸气时,肚皮胀起;呼气时,肚皮缩紧。对于练瑜伽或练发声的人而言
在晚上吃南瓜能减肥,因为南瓜的热量比较低,又是低脂、低蛋白质食物,所以晚上吃了南瓜之后,就可以减少其
药物性肥胖可以从两方面入手,首先可以多运动,尤其是腿部运动,坚持锻炼,再就是调整饮食结构,多吃清淡食