哪些食物中含有维生素A，C，E

哪些食物中含有维生素A，C，E

回答： 2次
分类： 饮食
2014-02-04
病情描述：

请问哪些食物中含有维生素A，C，E...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 高萍芝 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好，维生素A存在于动物性食品如:动物肝脏、蛋类、奶油和常规药物中；胡萝卜素也富含。维生素C主要存在与新鲜的水果和蔬菜里，如：橘子、橙子、苹果、草莓、辣椒、菠菜、番茄等食物中。植物油是维生素E最好的来源。日常生活中只要不偏食、基本能满足各种维生素的需求。

    2014-02-04
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