纯素食的坏处

纯素食的坏处

回答： 2次
分类： 饮食
2014-02-17
病情描述：

请问纯素食的坏处...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李建瑞 主任医师

    北京市垂杨柳医院

    病情分析： 素食长期使用没有高蛋白的食物就会导致蛋白质缺乏的，建议均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息保持情绪稳定，补充多种维生素增强抵抗力早康复。同时蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c。

    2014-02-17