哪些食物含有高蛋白？

哪些食物含有高蛋白？

回答： 2次
分类： 饮食
2014-02-14
病情描述：

请问哪些食物含有高蛋白？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 张凤琴 主任医师

    北京市顺义区妇幼保健院

    病情分析： 常见高蛋白食物小麦粉、粳米、玉米、小米、高粱、马铃薯、蘑菇、紫菜、黄豆、绿豆、赤小豆、牛肉、草鱼、**等。同时注意改善饮食多吃如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等食物。

    2014-02-14