不吃药如何长高

不吃药如何长高

回答： 1次
分类： 矮小症
2015-07-19
病情描述：

我16岁，，要如何长高，，可以不吃药不，而且我还想请问一哈，，16岁还长不 曾经的治疗情况和效果：没有想得到怎样的帮助：有什么方式，可以使我长高同时多食水果。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 熊进英 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 根据你的年龄是可以专心长高的，长高决定着几个因素，首先是隔代遗传因素，此外，还决定着其他条件，抱括活动、营养、环境和社会因素等。建议留意补钙，可以口服钙尔奇D。平时增强营养，每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物，增强体育锻炼，多学习旋转活动。始终保持充足的深度睡眠，不要加班，祝你健康

    2015-07-19