吃香蕉会胖吗

吃香蕉会胖吗

回答： 2次
分类： 饮食
2014-01-23
病情描述：

请问吃香蕉会胖吗...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 香蕉属高热量水果，据分析每100克果肉的发热量达91大卡。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食，建议睡觉前较好不要吃，会发胖。同时平时注意避免过度劳累。清淡饮食调理。

    2014-01-23