最快最有效的瘦肚腩的方法。

最快最有效的瘦肚腩的方法。

回答： 2次
2014-02-01
病情描述：

请问最快最有效的瘦肚腩的方法。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你好，根据你的叙述，减肥可以从两方面入手，首先可以多运动，尤其是腹部运动，坚持锻炼，再就是调整饮食结构，多吃清淡食物，少吃油腻食物，慢慢会改善的同时注意饮食清淡，不吃晕腥油腻的食物，不吃辛辣食物。

    2014-02-01
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