怎么减去肚子上的赘肉~

怎么减去肚子上的赘肉~

回答： 2次
2014-02-03
病情描述：

请问怎么减去肚子上的赘肉~...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李建瑞 主任医师

    北京市垂杨柳医院

    病情分析： 你好，腹部有赘肉应该是脂肪堆积形成的，与平时的饮食能量过剩、运动不足有关。可以通过积极的体育锻炼缓解一下，比如多做仰卧起坐等项目会有帮助。同时针对病员讲诉的症状，要多晒太阳，饮食清淡易消化。

    2014-02-03