黑豆的功效是什么?

黑豆的功效是什么?

回答: 2次
分类: 饮食
2014-01-22
病情描述:

请问黑豆的功效是什么?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 豆的食疗与营养价值 黑豆具有补肝肾、强筋骨、暖肠胃、明目活血、利水解毒的作用,也是润泽肌肤、乌须黑发之佳品。黑豆含有丰富的维生素、蛋黄素,黑色素和被称作“生活素”的激素。其中B族维生素和VE含量很高,对人体的营养保健、防老抗衰、美容养颜,增强精力活力的作用是很大的。

    2014-01-22

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