吃什么食物可以安神

吃什么食物可以安神

回答： 2次
分类： 饮食
2014-01-27
病情描述：

请问吃什么食物可以安神...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李建瑞 主任医师

    北京市垂杨柳医院

    病情分析： 你的这种情况可能是心脾两虚，有心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、大便稀溏、倦怠乏力、舌淡、脉细弱。建议用归脾汤加减治疗同时要避免剧烈活动，增强身体免疫力，营养要均衡。

    2014-01-27