晚上吃水果对胃好不好

晚上吃水果对胃好不好

回答： 2次
分类： 饮食
2014-01-20
病情描述：

请问晚上吃水果对胃好不好...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 张凤琴 主任医师

    北京市顺义区妇幼保健院

    病情分析： 晚上不吃晚饭不仅对胃不好，而且晚上吃水果的话，水果的营养成分也达不到应有的效果；俗话说早上吃水果是金，中午吃是银，晚上吃是铜，晚上吃水果，其中的各种维生素和养分不容易被吸收。同时平时注意避免过度劳累。清淡饮食调理。

    2014-01-20