腰腿酸痛怎么缓解

腰腿酸痛怎么缓解

回答： 3次
2015-07-17
病情描述：

常年腰腿酸痛 同时平时少量多餐，注意卫生，保证充足的睡眠，适当运动。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 你好，考虑为腰肌劳损的可能，可以采用按摩或热敷的方法，不吃辛辣刺激性的食物，加强锻练增强身体抵抗力。 ，除了及时治疗肌肉劳损外，患者需要多专家建议，和医生保持沟通，患者还需要重视护理方面，例如合理饮食，保持心情愉快。与此同时患者还要注意选择一家优秀医院诊治，这样才能得到良好的治疗效果。

    2015-07-17
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