男人减肥有什么好的方法吗？

男人减肥有什么好的方法吗？

回答： 2次
2013-12-19
病情描述：

请问男人减肥有什么好的方法吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 高萍芝 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 您好,减肥是没有什么捷径可循的,减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,

    2013-12-19

三分钟回复

快速问诊

特邀专家

图文问诊