减50斤正常需要多长时间？

减50斤正常需要多长时间？

回答： 2次
2013-12-31
病情描述：

请问减50斤正常需要多长时间？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 减50斤需要相当长的时间，减肥可以从两方面入手，首先可以多运动，尤其是腿部运动，坚持锻炼，再就是调整饮食结构，多吃清淡食物，少吃油腻食物，慢慢会改善的同时饮食以清淡为主，忌辛辣刺激食物。

    2013-12-31