减50斤正常需要多长时间?

减50斤正常需要多长时间?

回答: 2次
2013-12-31
病情描述:

请问减50斤正常需要多长时间?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 减50斤需要相当长的时间,减肥可以从两方面入手,首先可以多运动,尤其是腿部运动,坚持锻炼,再就是调整饮食结构,多吃清淡食物,少吃油腻食物,慢慢会改善的同时饮食以清淡为主,忌辛辣刺激食物。

    2013-12-31