睡前蹬三轮可以瘦腿吗？

睡前蹬三轮可以瘦腿吗？

回答： 2次
2013-12-30
病情描述：

请问睡前蹬三轮可以瘦腿吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 幺远 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 睡前蹬三轮可以瘦腿的，减肥可以从两方面入手，首先可以多运动，尤其是腿部运动，坚持锻炼，再就是调整饮食结构，多吃清淡食物，少吃油腻食物，慢慢会改善的同时避免凉甜油腻以及辛辣刺激性食物。

    2013-12-30

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