燕麦片加蜂蜜减肥吗？

燕麦片加蜂蜜减肥吗？

回答： 2次
分类： 饮食
2013-12-30
病情描述：

请问燕麦片加蜂蜜减肥吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 王惠玲 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 燕麦片加常规药物减肥效果不明显的，减肥可以从两方面入手，首先可以多运动，尤其是腿部运动，坚持锻炼，再就是调整饮食结构，多吃清淡食物，少吃油腻食物，慢慢会改善的同时注意休息，不要熬夜，适当运动锻炼。保持心情舒畅避免不良刺激。

    2013-12-30