睡前吃橘子好吗..

睡前吃橘子好吗..

回答： 2次
分类： 饮食
2013-11-25
病情描述：

请问睡前吃橘子好吗.....

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 郑华 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 不好，晚上吃难以消化，酸会刺激胃，吃多了还会上火。橘子还含有大量的胡萝卜素，如果一次吃的过量，血液中胡萝卜素浓度过高将会导致皮肤发黄。 你可以多喝点水，下次不要再吃多。同时睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡。

    2013-11-25