工作累,吃什么补身体

工作累,吃什么补身体

回答: 2次
分类: 饮食
2013-11-23
病情描述:

请问工作累,吃什么补身体...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等,都会使人愈加消瘦。相反,愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。再加上适当的运动就更加好了同时多吃新鲜的水果和蔬菜。少吃辣椒,生蒜等刺激食品。

    2013-11-23
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