每天早上起来的时候喝多少水比较好呀

每天早上起来的时候喝多少水比较好呀

回答: 2次
分类: 饮食
2013-11-23
病情描述:

请问每天早上起来的时候喝多少水比较好呀...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 清晨一杯水有助于利肠通便,养颜的作用。水的量根据个人平时量来定,一般在250毫升左右,温度要大于人体体温温度。同时凭患者自诉的状况来看,不要担心,保持规律作息,多吃蔬菜水果。

    2013-11-23