吃什么食物能抗衰老

吃什么食物能抗衰老

回答: 2次
分类: 饮食
2013-11-24
病情描述:

请问吃什么食物能抗衰老...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 花生果,核桃仁,一些坚果都有抗衰老作用,需要长期吃,效果不是明显,只能是感觉。但是最重要还是心态要好,人人都知道操心不经老,吃再好保健品也不起作用。心态好一切都好。同时不要过于紧张保证充足睡眠,多吃新鲜的蔬果。

    2013-11-24
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