红枣可以天天吃吗

红枣可以天天吃吗

回答： 2次
分类： 饮食
2013-11-29
病情描述：

请问红枣可以天天吃吗...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种常规药物等丰富的营养成份。红枣虽好，但吃多了会胀气，有损消化功能，因此应注意控制食量，不要过量就可以。天天吃一粒没事。

    2013-11-29