什么食物补充vb

什么食物补充vb

回答: 2次
分类: 饮食
2013-11-29
病情描述:

请问什么食物补充vb...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 你好,维生素B包含(B1,B2,B6,B12,常规药物,泛酸,常规药物等);含B1的食物有:大豆,花生,黑米,土豆,青豌豆,西红柿,火腿,牛奶,核桃等。含B2的食物有:香菇,蘑菇等菌类食物,鸡蛋,鸡肝,牛肝等。含B6,B12,常规药物,泛酸,常规药物的食物:坚果,黄豆,菌类食物等,肝,鱼,香蕉

    2013-11-29