五谷杂粮怎么搭配吃

五谷杂粮怎么搭配吃

回答: 2次
分类: 饮食
2013-12-10
病情描述:

请问五谷杂粮怎么搭配吃...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 五谷杂粮巧搭配选择五谷杂粮应以粗粮和细粮搭配,以保证营养成分的互补,但有一点无论怎么搭配对人身体都是有好处的。同时依照患者自诉的状况,养成良好的生活习惯,按时起居,合理膳食。

    2013-12-10

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