早餐吃个煮鸡蛋有什么好处早餐最好吃什

早餐吃个煮鸡蛋有什么好处早餐最好吃什

回答: 2次
分类: 饮食
2013-12-10
病情描述:

请问早餐吃个煮鸡蛋有什么好处早餐最好吃什...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 煮鸡蛋的好处是保留了大量的蛋白质和维生素 ,提醒一点, 吃鸡蛋的时候一定要保证你吃了一定量的米饭或者面包之类的, 如果你只是吃鸡蛋或者空腹吃鸡蛋,会导致肝脏的压力变大 。同时遵循病人陈述的病症,不用太担心,每天要适当的运动,注意饮食营养均衡。

    2013-12-10
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