牡蛎的功效与作用是什么?怎么吃才有营养?

牡蛎的功效与作用是什么?怎么吃才有营养?

回答: 2次
分类: 饮食
2013-12-19
病情描述:

请问牡蛎的功效与作用是什么?怎么吃才有营养?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 牡蛎含有钙,锌等多种微量元素, 老年人钙磷代谢失衡者多见, 更年期后, 常有骨质脱钙现象, 使用牡蛎补充钙质, 对调整老年人内环境的平衡, 有一定帮助.同时通过病患形容的病症,这里建议您注意休息,饮食要清淡。

    2013-12-19