什么食物中富含赖氨酸

什么食物中富含赖氨酸

回答: 2次
分类: 饮食
2013-12-14
病情描述:

请问什么食物中富含赖氨酸...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 赖氨酸一般富有蛋白质的食物都含有赖氨酸,如肉类、乳制品和豆类。 黄豆、山药、银杏、大枣、芝麻,葡萄、莲子,含的赖氨酸比较多同时遵循患者自诉的病症,适当锻炼身体注意营养均衡,补充维生素。

    2013-12-14

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