吃核桃仁对身体有什么好处啊？

吃核桃仁对身体有什么好处啊？

回答： 2次
分类： 饮食
2013-12-12
病情描述：

请问吃核桃仁对身体有什么好处啊？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你好，核桃仁富含丰富的蛋白质、维生素和微量元素，适当吃点对身体还是有好处的。另外核桃对改善大脑功能也有不错的效果同时避免激烈的跑步、适当休息，多锻炼。

    2013-12-12