我经常感觉睡眠不足是怎么回事

我经常感觉睡眠不足是怎么回事

回答: 4次
分类: 失眠
2012-03-03
病情描述:

两年前,经常犯困,每天睡十个小时也感觉困,无力,背痛。同时通过病患讲诉的状况,不食用辛辣刺激的食物,按时作息保持心情愉悦。请专家告诉我这是不是病,是病应如何治疗...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 你有两三年的时间了,感觉睡眠不足,浑身无力。经常犯困,每天睡十个小时也感觉困,无力,背痛,从你描述的症状来看,考虑是身体素质一般,气虚血亏导致的精力不济乏力不适症状,建议口服 常规药物精口服液 可以补血养气,固本止汗。用于气虚血亏,表虚自汗,四肢乏力,精神不足或久病衰弱,脾胃不壮。注意休息,适当增加饮食营养,注意营养均衡,不吃辛辣油腻刺激性食物,多吃水果蔬菜,避免过度劳累。放松心情就行啦。祝你健康!

    2012-03-03
  • 病情分析: 您好!最好还是中医辩证治疗(因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚,脾胃湿热、饮食停滞等都可导致)。患者可以睡前用温热水泡脚10分钟。同时凭病人陈述的症状,避免久坐久站,注意个人卫生,多吃瓜果和蔬果,戒烟酒。

    2012-03-03
  • 病情分析: 你好,这种情况可能是神经衰弱或有嗜睡症,建议到医院神经内科检查一下,应用中医常规药物、健脑补肾丸等药物调理看。 同时遵循病人陈述的病症,不用太担心,每天要适当的运动,注意饮食营养均衡。

    2012-03-03
  • 病情分析: 根据你说的情况主要是神经衰弱引起的表现,治疗应该镇静安神,可以服用枣仁胶囊,安神补脑液治疗, 同时凭病员讲诉的处境,建议你高免疫力,同时多喝开水。

    2012-03-03
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