睡眠不好吃什么食物

睡眠不好吃什么食物

回答: 2次
分类: 失眠
2013-11-17
病情描述:

请问睡眠不好吃什么食物...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 你好,经常失眠的话应该是神经衰弱的表现, 建议应用安神补脑液,健脑补肾丸等药物治疗,平时注意养成科学合理的饮食及作息习惯。避免过大精神压力和思想负担。同时防寒避湿.防止过度节食。

    2013-11-17