黑豆每天大概要吃多少啊！吃多了会怎么样啊

黑豆每天大概要吃多少啊！吃多了会怎么样啊

回答： 2次
分类： 饮食
2013-12-10
病情描述：

请问黑豆每天大概要吃多少啊！吃多了会怎么样啊...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李建瑞 主任医师

    北京市垂杨柳医院

    病情分析： 你好，黑豆是一种普通杂粮，一般情况下每天可以熬粥吃点的。用量方面并无严格要求，原则上不要超过50g吧。搭配其他蔬菜水果及主食即可同时吃辛辣就等刺激性食物。一般宜选择清淡流质饮食。

    2013-12-10