增强抵抗力的食物？小孩子增加免疫力的食物是什么？

增强抵抗力的食物？小孩子增加免疫力的食物是什么？

回答： 2次
分类： 饮食
2013-11-19
病情描述：

请问增强抵抗力的食物？小孩子增加免疫力的食物是什么？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 加强营养 ，多吃肉蛋奶类，吃一些新鲜蔬菜水果，保证充足的睡眠，适当补充微量元素，适量运动，和晒晒太阳为好的同时避免吸烟以及饮食辛辣刺激性食物，多喝水，加强体育锻炼，避免受凉。。

    2013-11-19