便秘该吃什么食物帮助排便

便秘该吃什么食物帮助排便

回答： 2次
分类： 便秘
2013-11-18
病情描述：

请问便秘该吃什么食物帮助排便...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 幺远 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 根据你说的症状应该属于胃肠积热，津液耗损导致糟粕内停引起的表现治疗应该清热润肠通便可以服用麻子仁丸，配合针灸，多吃水果蔬菜，多运动锻炼。同时按照患者自诉的状态，应是平时压力过大，要保证充足睡眠，清淡饮食。

    2013-11-18