早上吃什么最有营养

早上吃什么最有营养

回答: 2次
分类: 饮食
2013-11-18
病情描述:

请问早上吃什么最有营养...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 你好,早晨的饮食结构主张清淡为主,不要吃过于油腻,不要吃太多。可以喝点豆浆、吃点蛋糕、面条、牛奶等食物的。同时凭病患形容的情形,多休息,不要吃辛辣刺激的食物。

    2013-11-18