神经衰弱的方法有心理治疗和药物治疗两种。以心理治疗为主，心理治疗针对不同年龄的人群，治疗方法有以下几

富含脂类的食物：如肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆、玉米、羊脑、猪脑、芝麻油、花生及核桃等。富含蛋白质的食

手抖大多数是由于神经的问题引起，神经衰弱比较严重的情况下也有可能引起。但是也有可能是其他原因引起，要

晚上睡不着觉，可能是由于神经衰弱而引起的，引起神经衰弱的，主要是由于身体的免疫力下降，或者是长期的精

治疗神经衰弱建议先从生活作息习惯方面进行重新调整，惯良好的作息习惯，防止熬夜过度操劳，学会调整心情，

经常会神经衰弱，通常可以吃些香蕉、酸枣仁、奇异果等食物。你现在这种情况，可以尝试入眠之前听些舒缓的音

晚上睡午觉出许多汗这是典型的烦渴，是肾阴虚的表现。是肾阴虚引来的神经衰弱，建议患者最好是使用些中药治

这个情况应该是受寒，饮食不当，生活不规律，缺少体育锻炼等情况引发的，可以运用人参归脾丸，健脑补肾丸治