连续四天睡不着怎么办

连续四天睡不着怎么办

回答： 1次
2019-12-12
病情描述：

男21岁连续四个晚上都不能正常的睡觉，四天总共睡了两个小时。应该怎么办？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 晚上睡不着觉，可能是由于神经衰弱而引起的，引起神经衰弱的，主要是由于身体的免疫力下降，或者是长期的精神压力而造成的，可以服用一些补脑安神口服液，或者是七叶神安片等来进行缓解，同时要加强一些锻炼，提高自身的免疫力，注意保暖，尽量不要受凉。而且要养成良好的生活习惯，睡觉前不要吃东西。

    2019-12-12
推荐专家