男性应该吃的补肾壮阳的食物有哪些？

男性应该吃的补肾壮阳的食物有哪些？

回答： 2次
分类： 饮食
2013-11-12
病情描述：

请问男性应该吃的补肾壮阳的食物有哪些？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 海参,鲍鱼,淡菜,泥鳅都是有效的强精食物.鱼,虾,贝及海藻类含丰富的锌,锌是形成睾丸激素的重要物质,因此吃水产品可提高性欲.麦芽油含丰富的维生素B,E,缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩,性激素分泌减少.因此应常食含麦芽油的玉米,小米,全麦粉等.

    2013-11-12