怎么才能更科学的增高

怎么才能更科学的增高

回答： 9次
分类： 矮小症
2019-07-09
病情描述：

怎么才能更科学的增高，，吃增高药有副作用么？ 曾经的治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：怎么才能更科学的增高，，吃增高药有副作用么？同时防寒避湿.防止过度节食。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姚林燕 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 个子能不能够七巧，决定着几个因素，首先是隔代遗传因素，占70％，此外，决定着其他条件，抱括活动、营养、环境和社会因素等，恰当饮食、充足深度睡眠、适当活动。恰当调整饮食，不偏食，不暴饮暴食，既要确保充足的营养，又要适当约束，不吸烟，不饮酒，生活要有规律，深度睡眠要充足，定时建议睡硬板床，枕头宜高于5cm，积极参加锻炼，比如说篮球，跳绳等。

    2019-07-09
  • 祝秀丹 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 建议做个骨骺线方面的仔细检查,如果骨骺线将要合拢并没有完全合拢的情况可以短期动克克常规药物.应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.以防偏食.确保休息时间和质量.多举办体育锻炼.如跳绳.篮球等。

    2019-07-09