失眠怎么办?如何快速睡着

失眠怎么办?如何快速睡着

回答: 2次
分类: 失眠
2013-11-05
病情描述:

请问失眠怎么办?如何快速睡着...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 您好,有失眠的症状与过度疲劳,精神紧张,生活不规律等有关。建议养成按时起床睡觉的习惯,不要熬夜。药物可以服克克常规药物,脑灵素等来进行治疗。同时睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶、咖啡。

    2013-11-05
失眠医院

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