病情分析： 你 没事总吐血，着急上火就吐血吐得鲜红的血，从你描述的症状来看，考虑是身体素质一般，阴虚火旺导致的粘膜干燥损伤引发的吐血不适症状。建议 口服 玄麦甘桔颗粒 清热滋阴，祛痰利咽。用于阴虚火旺，虚火上浮，口鼻干燥，咽喉肿痛。严重时加服 致康胶囊 清热凉血，化瘀止血。用于呕血、崩漏及便血等。注意休息，多喝水，清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免过度劳累，放松心情，避免受凉就行了。祝你健康！