病情分析： 您的情况肌肉紧张筋膜炎可能性比较大一般因为劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站引起来的，需要注意休息，可以局部热敷外用常用皮肤用药或者云南白药喷雾剂膏药不过敏也可以。还需要注意有没有腹痛尿急尿痛的情况，需要排除泌尿系结石，如果有腿部疼痛麻木不适需要去检查一下磁共振排除椎间盘突出压迫神经根的情况，您可以先注意休息避免劳累受凉先观察一段时间看一下

病情分析： 病情分析：臀部和大腿肌肉酸胀沉重僵直是什么病？根据你的描述，出现这种情况，考虑是腰肌劳损引起的可能性比较大，与受凉也有直接的关系，指导意见：建议你注意休息，避免受凉，注意保暖，可以在医生的指导下服克克常规药物胶囊，按说明服用，应该会有好的效果，必要时到医院做检查。注意休息饮食，注意姿势端正，避免受凉劳累，避免猛的剧烈运动，积极适当运动。

病情分析： 病情分析:感觉还是一个气血淤滞的问题。意见建议:我觉得，你还是可以试试看针灸治疗看看。我觉得你还是一个局部气血不通畅的缘故。还有就是你可能你的坐骨神经也有点被压迫。同时平时多喝白开水，保持卫生，睡眠充足。