生完宝宝怎样才能最快的瘦下来？

生完宝宝怎样才能最快的瘦下来？

回答： 2次
2013-10-25
病情描述：

请问生完宝宝怎样才能最快的瘦下来？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 减肥最好的方法是坚持运动和坚持合理的饮食。平时可以多吃些高纤维素蔬菜，多食蔬菜水果，避免暴饮暴食。持之以恒会收到好的效果的。同时凭病人陈述的状态，增强体质，少熬夜，保证睡眠充足，注意劳逸结合。

    2013-10-25
推荐专家

三分钟回复

快速问诊

特邀专家

图文问诊