哺乳期胸部要如何保健

哺乳期胸部要如何保健

回答： 7次
2018-03-08
病情描述：

详细病情及目的:我正在处哺乳期,已经5个月了,现在开始担心哺乳后胸部会渐渐的变小请问我现在应怎么做才不会在断奶后胸部变形同时平时少量多餐，注意卫生，保证充足的睡...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 于凤章 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 首先，哺乳期的妈妈一定要注意自己的个人卫生，要勤洗澡，但是洗澡的时候注意不要给胸部抹沐浴露，肥皂之类的东西，因为那些东西至于成年人可能没什么，但是对宝宝就会有伤害。其次，哺乳期的妈妈没事可以自己做胸部按摩，但是注意手的力度，以自己不痛为合适，也可以让老公帮你做，但是做之前注意把手洗干净，不仅可以促进乳汁分泌，而且对自己也有好处。最后，哺乳期的妈妈可以多吃水果蔬菜，多喝水，多喝有营养的汤水，以此来促进乳汁的分泌，也可以增加肠胃蠕动，避免哺乳期产生便秘，但要注意不要吃时间太长的东西，尤其是做熟隔夜的。

    2018-03-08
  • 李建瑞 主任医师

    北京市垂杨柳医院

    病情分析： 你好：没有特殊的护理的，不用担心的，而你要做的是要积极的加强营养就可以了。同时建议不要吃辛辣刺激的食物，加强锻炼，保证睡眠。

    2018-03-08
  • 刘卫一 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 您好，根据您的情况，您可以经常做胸部的按摩，看看效果。

    2018-03-08