开始每天都要吃姜不吃难受

开始每天都要吃姜不吃难受

回答： 7次
分类： 饮食
2017-12-25
病情描述：

详细病情及目的:我丛11月份开始每天都要吃姜，吃完感到很舒服的，这是什么原因？同时低盐饮食低脂饮食多吃新鲜蔬菜水果忌辛辣食物。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 生姜不宜在夜间食用，其姜酚刺激肠道蠕动 白天可以增强脾胃作用，夜晚则成了影响睡眠伤及肠道的一大问题，故夜晚不宜食用。同时意保暖，防止着凉，不食生冷食物，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。

    2017-12-25