多吃些什么水果对干性皮肤会更好些??

多吃些什么水果对干性皮肤会更好些??

回答： 7次
分类： 饮食
2017-10-31
病情描述：

多吃些什么水果对干性皮肤会更好些??谢谢!同时应解除各种不良的心理刺激。注意少生气，保持情绪稳定、活泼开朗的心情。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 在饮食方面应多吃富含维生素C和维生素B类的食品，如荠菜、苋菜、胡萝卜、西红柿、红薯、金针菜等新鲜蔬菜水果以及豌豆、木耳、牛奶等。不吃易于消耗体内水分的煎炸食物。同时建议不要吃油腻之品，清淡饮食，多食瓜果。

    2017-10-31

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