我想问一下,我的失眠为什么如此严重?

我想问一下,我的失眠为什么如此严重?

回答： 7次
分类： 失眠
2017-10-23
病情描述：

尊敬的医生: 你好!我想问一下,我的失眠为什么如此严重?平常我的心理承受能力还好吧，今年才22岁,已经失眠3个多月了,我也看了不少医生,从没有黑眼球治疗到黑眼圈...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 魏新苗 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 应该考虑是失眠，很多种因素可以引起失眠，所以治疗失眠要查明原因，对症治疗。原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等；指导建议：治疗要以调养为主，药物为辅。睡觉前一两个小时吃一片面包和一个水果，或者喝一杯牛奶。但是不要吃太甜的东西，因为甜品容易使人紧张。

    2017-10-23
  • 王惠玲 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 其实造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。可以睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝。另外，睡前饮一杯加糖的热牛奶促使人体安稳入睡。

    2017-10-23
  • 姚林燕 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 本人认为你可能是贫血才会失眠，也许是肾虚，多吃维生素Ｃ跟钙片，同时要及时的控制饮食。

    2017-10-23
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